"Час здоровья"
Проведение Дня здоровья стало доброй традицией отделения культурно – досуговой деятельности для граждан пожилого возраста и инвалидов.
Здоровье – это ключевая ценность для каждого человека. Люди желают друг другу крепкого здоровья при встрече, потому что оно — основа полноценной и счастливой жизни. Хорошее здоровье способствует выполнению планов, преодолению трудностей, дает возможность решать жизненные задачи и обеспечивает долгую и активную жизнь.
6 апреля для граждан старшего поколения культорганизатор Большеярковского дома культуры провела увлекательное мероприятие ко всемирному дню здоровья. Для здорового, бодрого, полного сил человека старость - понятие относительное. И в преклонном возрасте можно принести много пользы обществу и себе, если жить полнокровно. Ведущая рассказала о том, как здоровый образ жизни влияет на долголетие, как выбрать наиболее рациональный путь к здоровью с учетом личных физических возможностей. Присутствующие узнали, как взаимосвязаны долголетие и активный образ жизни, о пользе физических нагрузок.
Также была проведена беседа о здоровом образе жизни и правилах здоровья, составили портрет здорового человека. Обсуждали вопросы о том, как стресс влияет на организм и как его можно избежать, о правильной организации питания и особенностях составления меню, о пользе творческого труда и социальной активности. Мероприятие проходило в непринужденном игровом формате, что позволило участникам чувствовать себя легко, выполняя активные задания.

%3Aformat(webp)%2Fwww.leocdn.ru%2FuploadsForSiteId%2F200721%2Fcontent%2F3ea968b4-4be6-4ac5-aca9-6f789cd126da.jpg)